Cycle de 7 ateliers de Danse Médecine à Meximieux

Cycle de 7 ateliers de Danse Médecine à Meximieux

Voyage au cœur de tes chakras – Cycle de 7 ateliers de Danse Médecine

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Et si ton corps détenait les clés de ta vitalité, de ta liberté et de ton plein potentiel ?

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Je t’invite à un voyage en 7 étapes à travers les chakras, ces centres d’énergie qui relient le corps, le cœur et la conscience. Chaque atelier est une immersion dans une facette de toi-même, à travers la danse intuitive, le mouvement libre, la respiration et des temps d’intégration.
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Nous voyagerons dans la terre de ton corps pour réveiller son intelligence, faire vibrer tes chakras et remettre l’énergie en circulation. Au fil des séances, tu pourras libérer les tensions, les émotions et les schémas qui alourdissent ton chemin, afin de retrouver plus de vitalité, de présence et d’élan de vie.
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Chaque chakra nous ouvrira une porte :

  • S’ancrer et retrouver sa sécurité intérieure.
  • Réveiller sa créativité et le plaisir d’être vivant.
  • Rayonner sa puissance personnelle.
  • Ouvrir son cœur et sa capacité à aimer.
  • Exprimer sa vérité avec authenticité.
  • Développer son intuition et sa conscience.
  • Se relier à plus grand que soi et à son essence profonde.
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Cette traversée est une invitation à déposer ce qui freine ton épanouissement, à débloquer les lourdeurs accumulées et à reconnecter l’énergie qui sommeille en toi. Pas à pas, mouvement après mouvement, tu découvriras un espace où ton corps devient ton guide et où la danse devient médecine.
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La promesse de ce voyage : repartir avec davantage de vitalité, de conscience, de liberté intérieure et de confiance, pour habiter pleinement ton corps et révéler ton potentiel.

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 LES DATES où tu viens danser !

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19 septembre
10 octobre
21 novembre
5 décembre
9 janvier
6 février
4 avril
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Je t’attends 💗
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Viens comme tu es
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LIEN INSCRPTION
Plein air parent-enfants

Plein air parent-enfants

Offrez à vos enfants une première rencontre avec le yoga, les pieds dans l’herbe et les yeux grands ouverts sur la nature. Au bord de la rivière d’Ain, parents et enfants partagent un moment de complicité, de douceur et de jeu, bercés par le souffle du vent et le murmure de l’eau. 🌿

Danse médecine et écriture intuitive // 27 juin

Danse médecine et écriture intuitive // 27 juin

Nouvelle séance de danse médecine et écriture et créative

en plein air, dans un jardin arboré

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samedi *27 juin * à partir de 17h20
Séance entre 17h30 et 21h
*Adresse* communiqué après inscription (Villette sur Ain)
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*L’intention*

Danse libre, sans performance, voyage au cœur de ton corps, pour rencontrer ton souffle d’élévation à partir du cœur.
Toutes les parties de toi sont les bienvenues par la médecine et la magie du mouvement à travers ta danse unique.
Lâcher ce qui ne te sert plus dans un espace sûr et bienveillant. Accueillir plus de joie et clarté.
Cette séance sera sublimée par un temps de création écrite, pour créer ton oracle à toi… en collaboration avec Pauline
L’espace d’écriture sera un miroir à la sagesse du corps, une danse libre avec les mots, une opportunité de mettre en voix ce que tu auras exprimé par le mouvement.
L’intention est de te recevoir avec douceur, de prendre le temps de t’écouter. Explorer ton paysage intérieur en allant à l’essence même de la parole. Ce qu’on appelle aussi ‘poésie’ : le langage sacré du cœur.
Chaque voix est honorée dans cet espace. Tu seras invité.e à partager cette richesse en toi afin qu’on puisse célébrer pleinement la musique de ton être.
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*Quoi emmener*

Tenue confortable
Gourde d’eau
Grignotage
Petit grignotage offert, mais si l’élan est là tu peux partager ce dont tu as envie
 *Prix libre conseillé* entre 25€ et 30€
Prêt.e pour tester la danse médecine ? C’est le 2 mai 🪭👇🌈

Prêt.e pour tester la danse médecine ? C’est le 2 mai 🪭👇🌈

Suite à ma formation en mars, je t’invite à venir découvrir la Danse Médecine ✨

Une séance découverte, un espace pour te reconnecter à ton corps, laisser le mouvement intuitif libérer ce qui est retenu et retrouver ta vitalité.

Cette rencontre est ouverte à toutes, aucun prérequis n’est nécessaire — seulement l’envie de ressentir, de bouger et d’être pleinement présente.

💫 Participation libre, afin de contribuer aux frais de location de la salle.

📸 Cette séance sera également l’occasion de capturer des photos et vidéos pour mes supports de communication, dans le respect de chacune.

👉 le 2 mai, 16h30 – 18h00

👉 studio la Côte, Meximieux

🪭 Si tu es intéressée, écris moi à alicevivreenyoga@gmail.com pour recevoir les infos 🪭

Au plaisir de partager ce moment de danse, de liberté et de transformation avec toi 💛

25 avril : Matinée Yin et chant de mantra

25 avril : Matinée Yin et chant de mantra

Je t’invite à une matinée en douceur, où nous mêlerons la pratique du Yin Yoga — un yoga doux, méditatif et profond — à la vibration sacrée des chants de mantras.

Un moment pour ralentir, apaiser le mental, libérer les tensions et ouvrir le cœur grâce à la magie du son et du silence.

Informations pratiques :

👉10h- 12h, accueil à partir de 9h45

👉salle privée à St Denis en Bugey (l’adresse précise sera communiquée après inscription)

👉Matériel : tapis, couverture, bolster ou coussin, briques

👉Tarif proposée : 20€

merci de réserver ou annuler ta place au plus tard 48h avant, places limitées alicevivreenyoga@gmail.com