Une matinée à la découverte des yamas avec Alice et Sandrine !
Piliers philosophiques du yoga, très puissants outils de développement personnel qui visent à pacifier le mental. Nous allons les rencontrer à travers la pratique posturale et des explorations interactives.
Inscriptions ici
Le stage se déroule le dimanche 7 avril de 9h00 à 12h00 dans la salle équilibre, Club de Judo de Meximieux. Le tarif est de 20€ pour les adhérents et 30€ pour les extérieurs. Vous pouvez enregistrer jusqu’à 4 personnes lors de votre inscription.