Offrez à vos enfants une première rencontre avec le yoga, les pieds dans l’herbe et les yeux grands ouverts sur la nature. Au bord de la rivière d’Ain, parents et enfants partagent un moment de complicité, de douceur et de jeu, bercés par le souffle du vent et le murmure de l’eau. 🌿
Comme chaque été, je vous retrouve en plein air, au bord de la rivière d’Ain, à Priay, pour des séances qui invitent à ralentir, respirer et se reconnecter à soi. Loin de l’agitation du quotidien, la nature devient notre meilleur terrain de pratique — le murmure de l’eau, l’ombre douce des arbres, l’air frais du matin ou la douceur du soir.
Ces moments sont une belle occasion de rester connecté(e)s à nos ressources intérieures, de continuer à voyager dans la richesse de notre univers au fil des postures et des pranayamas… et de dire oui à la vie ! Je me réjouis de partager ces instants avec vous.
Cette année, le programme alterne deux styles de pratique :
Et en juillet, une séance spéciale Yin Yoga + Chant de mantra vous attend à Villette-sur-Ain. 🌟
📲 Inscriptions : rejoignez directement le groupe WhatsApp dédié, ou contactez-moi avec votre numéro si vous êtes intéressé(e)s.
| Cours | Horaire | Dates |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | 10h | Mardi 23, 30 · Jeudi 18, 25 |
| Yin Yoga | 19h | Lundi 29 |
| Cours | Horaire | Dates |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | 9h | Lundi 13 · Mardi 21, 28 · Jeudi 9, 16, 30 |
| Yin Yoga | 19h30 | Mercredi 8, 15, 22, 29 |
| Yoga parent-enfant | 18h | Mercredi 8, 15, 22, 29 |
🌟 15 juillet — Séance spéciale Yin Yoga + Chant de mantra à Villette-sur-Ain
| Cours | Horaire | Dates |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | 9h | Mardi 4, 11 · Jeudi 6, 13 |
| Yin Yoga | 19h30 | Mercredi 5, 12 |
| Yoga parent-enfant | 10h30 | Mardi 4, 11 |
Suite à ma formation en mars, je t’invite à venir découvrir la Danse Médecine ✨
Une séance découverte, un espace pour te reconnecter à ton corps, laisser le mouvement intuitif libérer ce qui est retenu et retrouver ta vitalité.
Cette rencontre est ouverte à toutes, aucun prérequis n’est nécessaire — seulement l’envie de ressentir, de bouger et d’être pleinement présente.
💫 Participation libre, afin de contribuer aux frais de location de la salle.
📸 Cette séance sera également l’occasion de capturer des photos et vidéos pour mes supports de communication, dans le respect de chacune.
👉 le 2 mai, 16h30 – 18h00
👉 studio la Côte, Meximieux
🪭 Si tu es intéressée, écris moi à alicevivreenyoga@gmail.com pour recevoir les infos 🪭
Au plaisir de partager ce moment de danse, de liberté et de transformation avec toi 💛
Je t’invite à une matinée en douceur, où nous mêlerons la pratique du Yin Yoga — un yoga doux, méditatif et profond — à la vibration sacrée des chants de mantras.
Un moment pour ralentir, apaiser le mental, libérer les tensions et ouvrir le cœur grâce à la magie du son et du silence.
Informations pratiques :
👉10h- 12h, accueil à partir de 9h45
👉salle privée à St Denis en Bugey (l’adresse précise sera communiquée après inscription)
👉Matériel : tapis, couverture, bolster ou coussin, briques
👉Tarif proposée : 20€
merci de réserver ou annuler ta place au plus tard 48h avant, places limitées alicevivreenyoga@gmail.com
Voilà une semaine de formation qui s’achève.
Une expérience qui va au delà des apprentissages théoriques sur la facilitation des espaces de danse intuitive.
C’est un voyage intérieur profond , pour rencontrer les parts de moi qui étaient dormantes. Les parts qui avaient besoin d’expression, libération.
Tout cela est la médecine de la danse. Tellement puissante et profonde. Une médecine ancestrale qui vibre dans nos cellules.
Je rentre riche de ces enseignements, de la magie de la sororité d’un groupe extraordinaire, qui m’a portée et mise en joie.
J’ai hâte de partager ces pépites !!
💌 Si tu as envie de découvrir je vais bientôt proposer des séances découverte, tu peux m’écrire pour recevoir mes infos 💌
❣️🌈❣️