Prépare ta rentrée

Prépare ta rentrée

 

La rentrée approche

J’espère que tu as passé un bel été, et que tu te prépare à rentrer dans la période de rentrée avec une belle énergie stable et posé. 🌈🏵️🌈

Souvent c’est un moment charnière qui peut nous chambouler et fatiguer, mais si on prends le temps de s’écouter et prendre soin de soi, ça va très bien se passer !!

Les inscriptions

Penses à réserver ta place car certains cours se remplissent vite, et aussi ça nous évite de faire durer la rentrée pendant des mois… Plus vite c’est bouclée, plus vite on peut commencer à pratiquer tous ensemble. 😉

Tu peux t’inscrire en ligne ou venir aux forum des associations à Ambérieu en Bugey le 6 septembre ou le 7 septembre à Meximieux     

  • LUNDI à 20h Hatha Yoga Meximieux
  • MARDI 9h/ 10h15 / 12h15 et JEUDI 9h et 10h15 à la MJC d’Ambérieu en Bugey, association  EYA
  • MARDI à 18h30 / 20h et MERCREDI à 10h à Priay. Asso Rivière d’énergie  // Inscriptions : larivieredenergie01@gmail.com

 

👉 Dernière chose, si tu as une minute je t’invite à me laisser un avis sur mon google business, ce qui aidera à me faire connaître. Vos retours de fin d’année m’ont vraiment touchée et nourrie, me donnent confiance et confirment que je suis à ma juste place. Voici le lien pour ton avis

🌿Ravie de te retrouver en septembre ! Et un énorme merci pour ton soutien et confiance !!

Retraite de femmes 19-21 septembre

Retraite de femmes 19-21 septembre

Thoys (Belley) 

avec Caroline Chocat

Femme, sens tu l’appel ?

Pour t’accorder un espace temps, ralentir, sentir, respirer, danser la vie en toi ?

L’appel à reconnecter avec tous tes sens, comme un portail sacré.

Dans un cadre soutenant et sécure, entre sœurs en chemin,

tu pourras accueillir avec un nouveau regard ton corps de femme,

explorer la sensualité sacrée, déployer ta créativité à partir de ta matrice, honorer ta puissance féminine, te connecter à ta sagesse ancestrale.

 

Au programme :

► yoga de la femme ► art intuitif ► yin yoga ► cercle de parole ► danse intuitive ► mouvement sensoriel ► rituels de femmes ► soin rebozo, resserrage du bassin ► chant sacrée

🌿 Plus d’informations sur cette page

Nuit de lune et mantra

Nuit de lune et mantra

25 juillet et 8 août, Villette sur Ain

Je t’invite à des soirées uniques en pleine nature, où nous mêlerons la pratique du Yin Yoga — un yoga doux, méditatif et profond — à la vibration sacrée des chants de mantras.

Au moment de la nouvelle ou pleine lune, nous allons ralentir, nous recentrer et ouvrir le cœur grâce à la magie du son et des mantras.

Au programme :
✨ Yin Yoga au coucher du soleil
✨ Cercle de chant de mantras
✨ Cercle de partage
✨ Repas ou tisane partagé (optionnel)

Pour qui ?
Ouvert à toutes et tous — aucun niveau requis, juste l’envie de se déposer et de vibrer ensemble.

Où ?
Villette sur Ain.

En pleine nature, dans un lieu ressourçant, entouré de verdure et bercé par le chant des oiseaux.

👉Tarif proposée : 20€

👉19h -21h

merci de réserver ou annuler ta place au plus tard 48h avant, places limitées alicevivreenyoga@gmail.com

Yin yoga et chant de mantra

Yin yoga et chant de mantra

31 mai et 28 juin

Je t’invite à une matinée en douceur, où nous mêlerons la pratique du Yin Yoga — un yoga doux, méditatif et profond — à la vibration sacrée des chants de mantras.

Un moment pour ralentir, apaiser le mental, libérer les tensions et ouvrir le cœur grâce à la magie du son et du silence.

Informations pratiques :

👉10h- 12h, accueil à partir de 9h45

👉salle privée à St Denis en Bugey (l’adresse précise sera communiquée après inscription)

👉Matériel : tapis, couverture, bolster ou coussin, briques

👉Tarif proposée : 20€

merci de réserver ou annuler ta place au plus tard 48h avant, places limitées alicevivreenyoga@gmail.com