31 mai et 28 juin

Je t’invite à une matinée en douceur, où nous mêlerons la pratique du Yin Yoga — un yoga doux, méditatif et profond — à la vibration sacrée des chants de mantras.

Un moment pour ralentir, apaiser le mental, libérer les tensions et ouvrir le cœur grâce à la magie du son et du silence.

Informations pratiques :

👉10h- 12h, accueil à partir de 9h45

👉salle privée à St Denis en Bugey (l’adresse précise sera communiquée après inscription)

👉Matériel : tapis, couverture, bolster ou coussin, briques

👉Tarif proposée : 20€

merci de réserver ou annuler ta place au plus tard 48h avant, places limitées alicevivreenyoga@gmail.com