Dans les traditions yogique et ayurvédique, ce moment de l’année n’est pas seulement un passage saisonnier : c’est aussi un espace initiatique.

L’hiver nous conduit vers les nuits les plus longues, vers le silence, vers l’obscurité. Et c’est précisément là, dans cette pénombre, que nous sommes invités à toucher notre âme, revenir à l’essentiel.

Notre âme comme une petite flamme.
Une lumière discrète mais fidèle, qui éclaire doucement le chemin à travers l’ombre. Une flamme qui nous permet de rêver l’avenir depuis ce qui nous est le plus cher, le plus vrai.

L’hiver n’est pas la saison de l’action ni celle où l’on brille de toute sa lumière.
Il est le temps du feu doux, semblable à celui d’une bougie que l’on perçoit dans la nuit la plus sombre.

Un feu que l’on ne force pas, que l’on nourrit avec délicatesse, par notre présence, notre attention, notre lenteur.

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C’est une invitation à se relier à l’état d’être plutôt qu’à l’état de faire.
À se souvenir que derrière cette petite flamme se trouvent notre espace sacré, notre conscience, notre présence.

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🔥Pour celles et ceux qui ressentent l’élan de mieux connaître leur feu intérieur et d’apprendre à le raviver de manière juste et adaptée, je propose une conférence en ligne dédiée au feu digestif selon l’ayurvéda, le 3 janvier (17h – 18h30).
Inscriptions via billetweb
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👉Vous apprendrez à mieux comprendre votre corps et son fonctionnement énergétique, afin d’adapter votre quotidien et votre alimentation de manière simple, consciente et personnalisée. Une invitation à retrouver plus de légèreté, d’énergie et d’harmonie au fil des saisons.