par alicebarbagooglemailcom | Sep 3, 2021 | Actualité
Bonjour à tous les yogis !
La rentrée yoga approche et je suis heureuse de pouvoir pratiquer à nouveau avec vous !
J’espère que cela pourra vous offrir une pause détente pour vous recharger et mieux affronter le quotidien.
Voici les propositions :
Lundi 20h15 // MEXIMIEUX (Salle Equilibre Maison des Arts Martiaux)
Mardi 18h30 // PRIAY (Salle des fêtes)
Mercredi 18h30 // VISIO
Jeudi 18h30 et 20h // PRIAY (Salle des fêtes)
Nouveau cette année : le cours du mercredi uniquement en visio, ce qui permettra de pratiquer sans pass sanitaire.
Voici les liens vers les tarifs et inscriptions :
Je vous souhaite plein d’optimisme et de douceur pour cette rentrée.
De tout cœur
par alicebarbagooglemailcom | Juil 2, 2021 | Actualité
La crise sanitaire réveille en toi des questionnements profonds, des colères, de la tristesse ? Si tu ressens l’incohérence et que tu ne sais pas par quel bout prendre la chose, alors on se retrouve pour laisser sortir les émotions, les canaliser à travers des rituels, la danse, le yoga pour retrouver la clarté et la force qui nous donne le groupe.
» Il y a de la joie dans l’action lucide, éclairée pour la liberté.
Il y a beaucoup d’amour dans la férocité pour protéger le vivant et son intégrité. » Beata Delcourt
Tu es prêt ?
Une journée pour se relier à la conscience collective du Vivant à travers des pratiques du yoga, de la danse libre Open Floor & des rituels inspirés par le Travail Qui Relie.
Nous allons exprimer notre ressenti devant ce qui arrive à notre monde, réveiller en nous les forces vitales de la Terre, trouver notre raison d’être et nous soutenir mutuellement pour aligner nos vies à nos valeurs profondes.
Nous allons travailler avec les ressources de la Danse Open Floor, du yoga et des rituels simples pour se reconnecter à la Vie et au Vivant.
Ensemble avec Lina, nous allons déployer toute notre expérience et nos dons pour vous guider à travers d’une journée dédiée à la Terre, inspirée par le Travail Qui Relie (méthodologie crée par Joanna Macy).
Bienvenue! <3
Renseignements :
alice.barba@gmail.com ou lina.openfloor@gmail.com
par alicebarbagooglemailcom | Juin 22, 2021 | Actualité
Merci pour votre présence, votre pratique, vos messages, merci pour cette année passée ensemble, même à travers les écrans!
Je me suis sentie soutenue malgré le contexte difficile.
Pour les personnes qui n’ont pas pu pratiquer cette année, j’ai envie de dire : ne lâchez pas !!
Le yoga est une sagesse qui nous relie, nous stabilise et nous donne la force de l’espoir.
Le yoga est un pilier, qui nous aide à surmonter les épreuves, pour qu’elles deviennent des opportunités d’évolution, et non pas des obstacles.
Je vous souhaite un bel été, et j’espère à bientôt
Voici quelques liens d’approfondissement, peut-être pour des lectures/écoutes ressourçantes :
par alicebarbagooglemailcom | Juin 16, 2021 | Actualité
Un moment pour prendre soin de soi, de son corps, son esprit et ses émotions, tout en profitant de l’énergie de la nature et du groupe. Quel bonheur !
Pour les personnes qui veulent tester le yoga, c’est le moment idéal !!
Infos pratiques
LIEU : depuis la place de Priay, descendre la rue à côté du resto d’Augustine, vous aurez un parking juste au bord de la rivière.
HORAIRES : Du 13 au 29 juillet : les mardis à 19h00 et les jeudis à 9h00 et 19h
TARIF été: 10 euros le cours ou 25 euros les 3 cours
Contactez moi au 06.71.16.03.51 pour que je vous tienne informé sur le groupe whatsup, car le plein air dépend de la météo…
par alicebarbagooglemailcom | Mai 28, 2021 | Actualité
cours parent enfant au bord de la rivière à Priay
Samedi 19 juin, à 9h45, tu peux essayer le yoga avec ton enfant !
C’est l’occasion pour les grands comme pour les petits, de se détendre, prendre soin de soi en s’amusant.
Tarif : 15 euros par binôme
Pour t’inscrire : contact.plaisirdetre@gmail.com
plus d’infos sur le yoga en famille
par alicebarbagooglemailcom | Mai 25, 2021 | Actualité
25 mai, enfin une séance en présentiel et en plus dans la un lieu magique : au bord de la rivière d’Ain, à Priay !
Nous allons pratiquer une posture nommée ardha -Matsyendrasana (la posture du seigneur des poissons).
De quoi s’agit-il ? allons nous pêcher, ou bien contempler les eaux ? Non, il s’agit de la torsion assise ! Cette posture est lié à un mythe fondateur indien, où un poisson, Matsia, se retrouve à écouter une conversation particulière entre Shiva et son épouse.
Il s’agit de la transmission de la science du yoga. Touché par la sagesse et l’attention qu’il avait montrées, Shiva récompensa le poisson en le transformant en homme, afin qu’il transmette cette connaissance. Matsyendra devint le premier yogi.
Cette posture symbolise la transformation par le yoga. Comme le poisson mute en homme, l’homme peut côtoyer le monde des dieux par le pouvoir du yoga. Cette position tient une place importante dans cet enseignement car elle permet une véritable alchimie du souffle, qui peut passer du physique à l’énergétique, du grossier au subtil.
Le pratiquant qui se moule dans l’archétype de cette posture opère un véritable changement d’état dépassant ainsi le plan obscurcissant de la personnalité ordinaire pour se placer dans le siège de l’intuition illuminatrice, au cœur du silence, de l’immobilité et du soi.
Ce mouvement d’essorage de la colonne vertébrale agit de façon générale comme un puissant nettoyage des toxines, mais aussi des nœuds physiques, ces derniers étant souvent reliés aux nœuds psychologiques qui se sont formés au cours de notre histoire personnelle.
Ardha Matsyendrasana est une grande posture d’immobilité, d’alchimie, qui développe Tapas, l’ardeur, l’intensité nécessaire à l’édification et la purification de notre structure énergétique.
Elle nous conduit vers cette belle verticalité où l’énergie peut circuler librement, nous donnant l’accès à la part la plus lumineuse de nous même, l’accès à notre part libre et divine.
source : www.ecole-hatha-yoga.com
