par alicebarbagooglemailcom | Mar 10, 2022 | Actualité
JAY SHRI MA – REVENIR A LA SOURCE
Voici le mantra de cette semaine 🙂
Lecteur audio
🌷JAY SHRI MA KALI KALI MA
JAY SHRI MA KALI KALI MA
ANANDA MA DURGA DEVI
JAGADAMBE SHRI MA 🌷
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Traduction :
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🌷Victoire à Kâlî, à la déesse Durgâ pleine de joie, à la Mère de l’Univers🌷
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« Ce mantra célèbre la Mère divine, adorée comme la force qui engendre,
préserve et transforme l’univers, l’énergie créatrice à l’origine de toute chose. »
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Cléméntine Erpicum
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⭐POURQUOI LES MANTRAS ?
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Je me laisse complètement nourrir par le pouvoir VIBRATOIRE du MANTRA !
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🌿Je célèbre une énergie et je l’invite dans ma vie.
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🌿Les mantras, surtout pratiqués en groupe permettent de calmer les agitations du mental. De prévenir et guérir les affections de l’esprit comme l’anxiété, la peur, la colère, la solitude…
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🌿Chanter ensemble, se mettre au diapason, nous permet de nous élever ensemble, d’ouvrir le cœur.
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par alicebarbagooglemailcom | Mar 3, 2022 | Actualité
Une matinée en yoga,
pour explorer nos deux énergies lunaire et solaire,
de la terre et du ciel,
des canaux énergétiques ida et pingala,
les principes masculins et féminins
à travers postures, mudra, méditation et échange de massages.
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Animée par Alice Barba et Sandrine Cuvelier.
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INFOS PRATIQUES :
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(accueil à partir de 8h30), dans la salle Equilibre de la Maison des Arts Martiaux de Meximieux.
Une pause goûter, offerte par l’association Hatha Yoga Meximieux, est prévue au cours de la matinée.
Pensez à apporter vos tapis, zafou et plaid.
Le tarif, à régler au début du stage (prévoir la somme juste ou par chèque de préférence), est de:
20€ pour les adhérents
30€ pour les extérieurs
par alicebarbagooglemailcom | Mar 3, 2022 | Actualité
Nouveau cycle qui commence avec la proposition de mantras. En ces temps troublés, notamment avec les nouvelles de l’Ukraine, notre cœur a besoin de rester ouvert à la souffrance, et la prière est un moyen qui nous permet de nos sentir unis, sans pour autant nous alourdir dans la peine.
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Nous pouvons faire confiance au pouvoir de guérison du cœur, à sa capacité à alchimiser, à transformer et transmuter.
PRIONS ENSEMBLE !
🌺lokāh samastāh sukhino bhavantu 🌺
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🌺« Puissent tous les êtres vivants vivre dans le bonheur, la paix, la plénitude et la prospérité ! »🌺
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⭐Suggestion pour la pratique :
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J’écoute (peut-être avec un mudra)
je chante
je danse
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Je me laisse complètement nourrir par le pouvoir VIBRATOIRE du MANTRA !
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👉LIENS :
https://open.spotify.com/track/1fAYNVwqe3e3szGEcQQYSz?si=305bdc7f55b34101
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https://open.spotify.com/album/2v6zwA3NJOeqgkH0UESP7D?si=xJnH56OYSHqmRxrB5qPE_Q
par alicebarbagooglemailcom | Fév 22, 2022 | Actualité
La représentation de la ménopause varie selon les pays et leur culture. En France, et plus généralement en Occident, la ménopause est souvent considérée comme une pathologie qu’il faut médicaliser. Il s’agit pourtant d’un processus biologique naturel inhérent à la vie d’une femme.
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et s’il était possible de la vivre avec bonheur ?
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Je suis ravie de te proposer UNE JOURNEE en collaboration avec Fabienne Renou (praticienne en MTC et tambour chamanique)
19 mars à Villette sur Ain
🌸pour prendre soin de toi,
🌸te reconnecter à ta sagesse profonde de femme,
🌸trouver les clefs pour vivre cette phase sereinement.
🌸célébrer la femme sage !!!
par alicebarbagooglemailcom | Fév 3, 2022 | Actualité
Depuis début février je me laisse porter par l’énergie de RENOUVEAU de cette nouvelle année chinoise qui démarre en pleine puissance TIGRE d’EAU. 🐯
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Selon la lecture taoiste des énergies temporelles nous avons commencé en février un nouveau cycle en « bois », énergie de croissance. C’est le moment de FAIRE GRANDIR NOS GRAINES , nos projets, alignés avec la Terre, avec l’humain, avec la Vie.
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C’est le moment de REPARER NOS DIVISIONS.
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RETROUVER LA CONFIANCE e LA VITALITE
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RENOUER AVEC NOTRE PUISSANCE CREATIVE
DEFENDRE NOTRE TERRITOIRE ou ESPACE SACRE
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Je suis inspirée par des pratiques de yoga dynamique, comme Surya Namaskar pour sentir dans toutes mes cellules l’agilité, la confiance, la force du TIGRE.
Ici la vidéo pour la pratique de la Salutation au Soleil
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Je te conseille d’aller voir au ciné deux films merveilleux qui mettent vraiment en valeur la beauté précieuse des animaux sauvages, et en particulier des félins :
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Lynx de Laurent Geslin
La panthère de neiges de Marie Amiguet et Vincent Munier
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Et aussi si tu veux approfondir les lectures temporelles tu peux regarder les vidéos de Marie-Pierre Dillisinger
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