L'automne nous accompagne vers la douce obscurité de l'hiver. Si on s'inspire du mouvement de la nature, où les...

"Cette saison est une invitation à faire le tri, à trouver l'équilibre, à débuter son retour à l'intérieur de soi....

Quels sont les bienfaits du yoga ? Ils sont très nombreux au niveau physique, mentale, psychologique... mais pour que...

Bienvenus en yoga ! Ces deux premiers cours sont orientés vers la découverte de cette discipline, avec des phases de...

Bonjour à tous les yogis ! La rentrée yoga approche et je suis heureuse de pouvoir pratiquer à nouveau avec vous !...

La crise sanitaire réveille en toi des questionnements profonds, des colères, de la tristesse ? Si tu ressens...