Les actus
séance n°22 : vitalité, confiance, volonté
Cette semaine je vous propose une séance pour renforcer notre vitalité et notre confiance. Nous allons pratiquer des...
Séance n°21 : relâcher les tensions, ralentir, prendre un temps pour soi
Séance "humble" pour revenir aux profondeurs, dans la zone du bassin, des hanches et se connecter à la Terre. C'est...
Séance n°20 : vers l’équilibre, vers l’équinoxe de printemps
Nous continuons l'exploration de la posture de la sauterelle en portant la focalisation sur l'équilibre des polarités,...
Séance n°19 : confiance en notre lumière intérieure avec la sauterelle
Cette semaine nous poursuivons notre réveil printanier avec la posture de Shalambhasana, la sauterelle. Les asanas...
28 mars stage au féminin : explorer les saisons de la femme
Une après-midi pour se connecter avec les saisons intérieures du cycle féminin. CAROLINE CHOCAT ( naturopathe ) nous...
Nouveauté printemps : cours en plein air
La nature se réveille au printemps, il est temps de réveiller votre organisme ! Et pour cela, on commence par sortir...
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Sat-Sun: 8 AM – 2 PM
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