Pour un travail en profondeur

SEANCE LONGUE 2h30 –

1 : Accueillir l’automne – 4 octobre

2 : Apprivoiser l’hiver – 29 novembre

3 : Se réveiller avec le printemps – 28 février

4 : Vive l’été ! – 27 juin

L’atelier se déroule comme une longue séance de cours. Avec du temps pour les différentes pratiques (postures – asanas, respiration – pranayama, relaxation).

Ces cours sont une occasion de pratiquer intensément ensemble et de véritablement se mettre en état de yoga pour une empreinte profonde.

Tarif : 25 euros