Les actus

Séances yoga de la femme et chant sacré

Le Yoga de la Femme est une belle combinaison de pratiques « féminines » créée par Tatiana Elle: le Yoga des hormones,...

Suite à ma formation en yogathérapie chez Shantyoga, j'ai pu apprendre des notions d'aromathérapie. Je peux donc vous...

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Ujjayi pranayama

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Petit article sur le souflle Ujjayi, car c'est le pranayama le plus important, celui qu'on devrait pratiquer le plus...

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Journée cocoon

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JOURNEE L'HIVER EN SOI 17 décembre // 9h30-18h // Saint Martin du Mont En collaboration avec Caroline Chocat.  ...

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