Je suis heureuse de te partager ce petit rituel de purification qui me fait tant de bien ! Personnellement je l'ai...

  Nous avons concocté cette journée avec Sophie Bailly (musicothérapie, sonothérapie) à Saint Maurice de Gourdans...

Séance pour rafraichir, créer de l'espace au niveau du bassin et renforcer l'abdomen et le plancher pelvien. Une...

Un cours où chacun peut venir pour laisser partir les tensions et les douleurs… Un cours accessible à tous ou l’on...

CERCLE de CHANT . . Mardi 2 août à 19h30, chapelle saint Alban (Poncin) . On se retrouve pour un temps de célébration...

Petite séance de 20 minutes pour débutants pour libérer les raideurs cervicales. On utilise le pranayama bhastrika,...