Les actus
Nouvelle vidéo : le yoga pour rafraichir
Séance pour rafraichir, créer de l'espace au niveau du bassin et renforcer l'abdomen et le plancher pelvien. Une...
Nouveauté rentrée : yoga doux
Un cours où chacun peut venir pour laisser partir les tensions et les douleurs… Un cours accessible à tous ou l’on...
CERCLE de CHANT
CERCLE de CHANT . . Mardi 2 août à 19h30, chapelle saint Alban (Poncin) . On se retrouve pour un temps de célébration...
Nouvelle vidéo ceinture scapulaire
Petite séance de 20 minutes pour débutants pour libérer les raideurs cervicales. On utilise le pranayama bhastrika,...
Arogya sankalpa, mantra santé profonde
ĀROGYA SAṄKALPA/ INTENTION POUR LA BONNE SANTÉ Śivamam pālaya pālaya Rogan naśāya naśāya Ayur vardhaya vardhaya Mṛtyum...
Adi Shakti – la puissance de création
Si tu veux écouter mon chant de Adi Shakti clique sur ce lien Le chant du mantra nous libère du stress, de la peur, de...






