Stage du dimanche en visio.

Voici un deuxième stage du dimanche pour accompagner le changement de saison à travers une longue pratique de yoga et les conseils de l’Ayurveda.

L’atelier se déroule comme une longue séance de cours. Avec du temps pour les différentes pratiques (postures – asanas, respiration – pranayama, relaxation). Ces cours sont une occasion de pratiquer intensément ensemble et de véritablement se mettre en état de yoga pour une empreinte profonde.

Tarif : 25 euros

Dimanche en yoga, 29 novembre 9h30 -12h