Une matinée en collaboration avec Sandrine Cuvelier (professeur de yoga) pour découvrir / retrouver un lien profond avec les 5 éléments, Terre Eau Feu Air Ether, à travers la pratique du yoga et des notions d’ayurveda.

Apprendre à vous connaître, en observant chaque élément et leur énergie spécifique, va vous permettre d’équilibrer votre pratique. 

Afin de retrouver l’homéostasie, il est important de pouvoir renforcer tel ou tel élément en fonction du manque que vous rencontrez, sur le tapis comme dans la vie. 

Quand l’information juste nous rencontre au plus profond, elle fait son chemin de réalignement.

Du vide, du néant, nait la création, de l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre.
Un bébé prend forme suite à la formation d’énergies dans l’espace, de l’intention qui se met en mouvement (air), le feu de l’amour relie deux êtres, le bébé se forme (eau et terre) dans l’eau du ventre de la mère… il en va de même pour tout, pour nos projets, nos guérisons, nos transformations.

👉 INFOS PRATIQUES
 Accueil à partir de 8h30, dans la salle Equilibre de la Maison des Arts Martiaux de Meximieux.
 apporter vos tapis, zafou et plaid.
 Le tarif, à régler au début du stage (prévoir la somme juste ou par chèque de préférence), est de 30€, ou 20€ pour les adhérents de l’association Hatha Yoga Meximieux
Une pause goûter, offerte par l’association Hatha Yoga Meximieux, est prévue au cours de la matinée.
 INSCRIPTION : click ici
Au plaisir de partager avec vous cette matinée !